眼睛里面长了一个粒

眼睛里面长了一个粒可能是由于用眼过度、视疲劳等非疾病因素引起。也有可能是睑腺炎、结膜结石、翼状胬肉、角膜混浊、睑内翻倒睫等疾病因素所致。

一、非疾病因素

若患者长时间使用电子产品或看书导致眼部过于疲劳，可出现眼睛干涩的情况，并且会感觉有异物感，从而造成眼睛里面有白色颗粒的症状。此时应避免长期用眼，适当闭目休息并热敷眼部以缓解症状。

二、疾病因素

1.睑腺炎：通常是由细菌感染所导致的眼部化脓性炎症，因炎症刺激会出现局部红肿、疼痛等症状，在病变早期表现为一个圆形的红色隆起组织。一般可以遵医嘱外用加替沙星滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等药物进行抗感染治疗，如果已经形成脓头，则需要切开排脓。

2.结膜结石：是指由结膜上皮细胞堆积而成的一种黄色钙质沉着点，会导致眼部异物感明显，还会伴有分泌物增多以及轻微疼痛的症状。对于无不适症状者无需特殊处理，若有影响视力情况时需在医生指导下通过激光或者手术等方式进行剔除。

3.翼状胬肉：是一种常见于成年人的球结膜增生性疾病，当机体免疫力下降时易受外界刺激诱发其生长，主要表现为眼球表面出现灰色或者是白色的三角形充血组织。轻度翼状胬肉可在医生指导下应用双氯芬酸钠滴眼液、盐酸奥洛他定滴眼液等药物保守治疗，严重时可通过手术切除治疗。

4.角膜混浊：即角膜白斑，通常是由于角膜溃疡愈合后瘢痕修复不全所遗留下来的表现，可能会影响视力，甚至会造成失明。若是单发较小的角膜白斑，可以通过准分子激光手术进行修复。但如果面积较大则需要做角膜移植术治疗。

5.睑内翻倒睫：指睫毛向后方生长，触及眼球的情况，常会引起流泪、畏光、刺痛、持续性的烧灼感等症状。轻症者可采取高分子黏弹剂封闭治疗，重症者则需行睑内翻矫正联合毛囊移植手术治疗。

此外，还可能与睑板腺囊肿等因素有关，建议及时去医院眼科就诊，完善裂隙灯检查明确诊断。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，注意用眼卫生，避免经常用手揉搓眼睛。