验光和视力表哪个准？

验光和视力表都较为准确，验光可以查出屈光不正的度数，视力表主要检查视力是否受到影响，一般无法直接判断出屈光不正的度数。

1、验光：在眼科门诊中比较常用的一种检查方式，通过验光可以检测出被检测者的具体近视度数，以及裸眼视力，还有眼部的具体度数，一般在进行验光时需要在光线充足的环境下进行，以确保检查结果的准确性。如果在验光时距离视力表距离较近，可能会出现误差，而如果距离视力表的距离较远，可能无法检测出视力的具体情况;

2、视力表：视力表主要是对视力进行检查，通过观看视力表上的字母，能够使患者眼睛查看到具体的情况，而且能够查看到具体的近视度数，如果在视力表上可以看清远处的字母，通常代表患者的视力比较正常，如果在视力表上无法看清远处的字母，可能是出现近视或散光的情况，但是也无法确认具体的近视度数;

3、验光：在进行验光时需要先将眼睛放在验光仪指定的位置上，然后由专业的人员进行检验，如果验光仪出现误差，可能无法确认具体的近视度数，但是可以确认是近视、远视或散光;

4、视力表：视力表主要是对视力进行检查，通过观看视力表上的字母能够查看出具体的近视度数，如果在视力表上看清字母，则代表具体的视力情况。

如果需要检查视力，建议去医院的眼科进行验光，在日常生活中应注意避免长时间用眼，以免导致视力下降。