轻微干眼症怎么恢复

轻微的干眼症一般可以通过避免诱因、热敷、泪液分泌试验等方法缓解。如果出现眼睛发红、充血以及有异物感等症状，则需要在医生指导下进行药物治疗。

一、避免诱因

1.避免诱因：干眼症可能与长时间看手机或电脑有关，也有可能是环境干燥引起，因此要减少使用电子产品的时间，在工作时开窗通风，保持空气清新，通常能够有效缓解症状。

二、物理疗法

2.热敷：可以使用热毛巾或蒸汽眼罩对眼部进行热敷，能够促进血液循环，减轻炎症反应，从而改善不适的症状。

三、药物治疗

3.泪液分泌试验：干眼症会导致眼泪较少，并且还会伴有烧灼感和瘙痒的现象，可以在医生指导下服用珍珠明目滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等药物治疗，能够起到滋润眼睛的作用，而且还可以补充身体所需要的水分。

4.其他方法：患者也可以遵医嘱通过睑板腺按摩术、声疗仪等方式治疗，对于病情较严重的患者，还需要遵医嘱服用地氯雷他定片、富马酸酮替芬片等抗组胺类药物治疗。

日常生活中要注意个人卫生，不要用脏手揉搓眼睛，以免加重病情。