什么泡水治疗白内障有效

白内障可以通过枸杞、决明子、菊花、金银花、蒲公英等中药材泡水来辅助治疗。如果症状加重或视力下降明显，应尽快就医以避免延误治疗。

1.枸杞

枸杞中所含有的枸杞多糖、β-胡萝卜素等成分具有抗氧化的作用，能够延缓晶状体的老化进程，从而起到辅助治疗白内障的作用。适用于因年龄增长导致的晶状体退行性病变引起的白内障。可将洗净后的枸杞泡在杯中，待其自然发酵后饮用。

2.决明子

决明子中的蒽醌类物质能抑制白内障形成过程中晶状体蛋白的变性，从而达到一定的治疗效果。对于早期或中期白内障患者而言，决明子可能有一定的缓解症状的作用。取适量决明子放入杯中冲入沸水焖泡5分钟即可饮用。

3.菊花

菊花中含有丰富的维生素A原，这种物质进入人体之后可以转化为维生素A，而维生素A是维持眼睛正常功能的重要营养素，有助于预防白内障的发生和发展。对于存在晶状体混浊风险的人群有益。可以选择甘凉的杭菊或者微寒的滁菊来泡茶饮用。

4.金银花

金银花对多种细菌有较强的抑制作用，同时还可以促进角膜上皮细胞修复，提高眼部免疫能力，进而减缓白内障的发展速度。适合患有外感风热所致之目赤肿痛、眼生翳膜者。可用开水冲泡金银花后加盖闷置片刻再饮用。

5.蒲公英

蒲公英富含维生素C及矿物质铁质，这些营养素有助于增强免疫力，并且具有抗炎功效，可以帮助减轻白内障的症状。对于存在感染性白内障的患者来说是比较好的选择。可以直接将新鲜蒲公英叶子捣烂敷于患处，或晒干后泡水代茶饮。

上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量，以免引起不良反应。此外，若病情持续发展，应及时前往医院眼科就诊，以便及时发现并处理可能出现的问题。