什么样的人易发白内障

易发白内障的人群包括年龄增加、紫外线暴露、糖尿病、慢性葡萄膜炎以及高度近视患者，这些因素可能导致晶状体浑浊，建议定期进行眼科检查以监测病情变化。

1.年龄增加

随着年龄的增长，机体各组织器官逐渐衰退老化，晶状体细胞密度下降，导致晶状体蛋白变性，从而引发白内障。主要发生在眼睛内部的晶状体，通常起病隐匿，视力逐渐减退。

2.紫外线暴露

长期日光下工作或者经常不注意眼部防晒的人群，由于受到过多的紫外线照射，会导致晶状体蛋白质氧化变性，诱发白内障的发生。病变多从晶体周边开始，逐渐向中心发展，可影响整个晶状体。

3.糖尿病

血糖控制不佳可能导致眼房水渗透压改变，进而影响晶状体代谢，出现晶状体混浊的情况。晶状体浑浊可能集中在后囊膜附近，也可能呈弥漫性分布。

4.慢性葡萄膜炎

慢性葡萄膜炎是一种免疫相关的眼部炎症反应，持续的炎症刺激可能导致晶状体损伤和混浊。炎症通常累及虹膜、睫状体和脉络膜，但有时也会波及晶状体前表面。

5.高度近视

高度近视患者的眼轴比正常人更长，容易造成晶状体营养供应不足，使其生理功能减弱，发生异常变化，形成白内障。病变常位于晶状体中央，发展缓慢，双眼先后发病或程度不同。

针对白内障，建议进行眼科常规检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及测量眼压。对于疑似或确诊白内障的个体，应考虑手术治疗，如超声乳化术。建议定期进行眼科检查，特别是对于高危人群，以早期发现并干预白内障的发展。日常生活中要注意避免长时间用眼过度，适当休息，保证充足的睡眠时间，有助于缓解眼部不适的症状。