得了飞蚊症平时注意什么

如果出现玻璃体混浊的情况，则可能提示存在飞蚊症。此时患者需要注意观察自身症状、完善相关检查，并注意保持良好用眼习惯等。必要时需及时到医院就诊，在医生指导下进行积极处理。

1.观察自身症状：由于飞蚊症会导致眼前有飘动的小黑影，所以日常生活中需要避免长时间看手机或电脑屏幕，以免加重眼睛疲劳，从而导致病情进一步加重。此外，还需要尽量减少强光刺激以及紫外线照射，否则可能会对眼部造成影响。另外，如果发现视力有所下降或者伴有明显不适症状，则也需要引起重视，积极配合医生治疗。

2.完善相关检查：在早期的时候一般不会感觉到明显症状，但是会感觉眼前有黑点或者是黑线，可以去眼科做一下详细检查，如裂隙灯检查、眼底镜检查等，能够明确诊断并及时进行针对性治疗。

3.保持良好用眼习惯：若已经确诊为飞蚊症，则要注意合理用眼，不要长时间近距离看书和电子产品，而且还要适当做一些眼保健操，对于缓解视疲劳有一定帮助。另外还可以遵医嘱使用具有明目功效的眼药水，比如珍珠明目滴眼液等。

4.其他事项：部分人群认为通过热敷的方式也可以改善飞蚊症的症状，但并没有科学依据，因此不可轻信谣言。同时也不建议自己盲目购买药物后使用，以免用药不当而耽误病情。

飞蚊症是一种常见的眼睛疾病，主要与年龄有关，也有可能是近视等原因所诱发。一旦确诊以后，可以在医生的指导下服用叶黄素类药物进行调理，严重时则需要通过激光手术等方式进行治疗。