白内障多久能跑步健身运动

白内障术后恢复期为1-3个月，具体时间取决于个体差异和手术方式。在恢复期间，应避免剧烈运动以防止眼部受伤。

白内障是一种晶状体透明度降低导致视力下降的疾病，通常需要手术治疗，术后需要一定的恢复时间。白内障术后恢复期的长短因人而异，通常在1-3个月之间。对于身体状况较好、术后护理得当的个体，恢复期可能会缩短，此时可以适当进行跑步等健身运动。对于存在糖尿病、高血压等基础疾病的患者，或者术后护理不当，如感染等，恢复期可能会延长，此时不建议进行剧烈运动，以免影响术后恢复。

术后患者应遵医嘱进行恢复，避免剧烈运动，同时注意眼部卫生和休息，以促进术后恢复。