轻度白内障怎样调理饮食

对于存在轻度白内障的患者，在日常生活中可以多吃富含维生素C、花青素等食物，也可以遵医嘱服用法莫替丁钙镁片、珍珠明目滴眼液等药物进行治疗。

一、食物

1.猕猴桃：含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有一定的抗氧化作用，从而辅助延缓晶状体浑浊的发展进程。

2.胡萝卜：其中含有大量的胡萝卜素和各种微量元素，能够为眼睛提供充足的营养物质，有利于维持正常的视力水平。同时还可以促进眼部新陈代谢，改善视物模糊的情况。

3.南瓜子：其中含有较为丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质以及多种矿物质成分，适当食用后能够起到保护眼睛的作用，并且不会加重病情发展。

4.菊花茶：由于该类饮品比较清淡，通常不会对胃肠道造成刺激，也不会影响到疾病的恢复效果，所以适量饮用后可帮助机体补充水分，还可清热解毒，辅助缓解不适症状。

5.其他食物：如桑葚干、蓝莓、玉米、鸡蛋、牛奶、枸杞等，上述食物中含有较多的维生素A、叶黄素等营养物质，有助于保护眼睛，可在一定程度上避免晶状体受到损伤。

二、药物

1.法莫替丁钙镁片：属于抗组胺类药物，适用于缓解因过敏引起的鼻塞、流涕等症状，如果患者出现以上情况，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。

2.珍珠明目滴眼液：主要成分为石决明提取物、珍珠液等，具有养肝明目、滋阴润燥的功效，适用于缓解眼疲劳、干涩、灼痛等症状，若患者伴有上述表现也可在医生指导下使用该药物治疗。

除此之外，此类患者还可通过按摩等方式辅助缓解不适症状。若服药一段时间后症状未得到明显好转，还需及时就医诊治。