经常会出现眼黑犯困、特别是饭后

经常会出现眼黑犯困、特别是饭后，可能是由于低血糖导致的，也有可能是贫血引起的。患者需要及时去医院就诊，并进行针对性治疗。

一、生理因素

1.低血糖：如果在吃饭的时候吃的过少或饮食不规律，就会使体内的血糖水平下降，从而出现头晕、恶心等症状。此时可以适当吃一些含糖量高的食物改善，比如糖果、巧克力等。必要时也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、氯化钾缓释片等药物缓解。

2.贫血：当身体内红细胞减少或者血红蛋白含量降低时，就容易引发贫血的情况发生。患病以后会导致大脑供氧不足，所以会引起上述症状。可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁颗粒、维生素B12片等药物治疗。

二、病理因素

如果是老年人群，考虑与脑血管疾病有关。因为随着年龄的增长，血液中的胆固醇以及甘油三酯会逐渐升高，从而使动脉粥样硬化斑块形成，造成脑部血液循环障碍，影响到脑组织正常代谢，所以会出现眼前发黑的现象。建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，保持充足的睡眠时间。同时还要注意合理膳食，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。