艾灸肚脐眼有什么功效

艾灸肚脐眼具有健脾和胃、通调三焦、调理冲任、温经散寒、活血祛湿等功效和作用。

1.健脾和胃

通过刺激肚脐周围的穴位，如中脘穴、天枢穴等，调节脾胃功能，改善消化吸收。

2.通调三焦

肚脐是三焦经络循行之处，艾灸此处有助于疏通三焦气机，促进体内气血运行。

3.调理冲任

肚脐为人体经脉交会处，包括冲脉和任脉，艾灸可起到一定的调理冲任的作用。

4.温经散寒

肚脐部位受寒易引起腹痛、腹泻等症状，艾灸能温暖腹部，缓解不适。

5.活血祛湿

肚脐周围有水分代谢的重要穴位，如水分穴、下巨虚等，艾灸可以促进水分代谢，达到祛湿的效果。

需要注意的是，在进行艾灸时应避免时间过长或温度过高，以免烫伤皮肤。此外，对于孕妇而言，应在专业医师指导下进行艾灸，以确保安全有效。