怎么样排除假性近视

排除假性近视可以尝试使用睫状肌麻痹剂进行验光，以确定是否为真正的屈光不正。真睛明滴眼液可用于缓解眼部疲劳，但对假性近视的治疗作用存在个体差异。

真睛明滴眼液是一种缓解眼部疲劳、干涩症状的眼部保健用品，不是药品。假性近视是由于过度用眼导致睫状肌调节痉挛而引起的一种暂时性的视力模糊状态。使用真睛明滴眼液并不能真正改善假性近视的症状，但可以缓解眼部不适。其主要成分为玻璃酸钠和依美斯汀，能润滑眼睛表面，减少角膜和结膜的干燥，从而减轻眼部疲劳感。

建议定期进行眼科检查以监测视力变化，避免长时间盯着屏幕或书本，适当增加户外活动时间如每天至少2小时可以帮助减缓近视发展。例如，家长可以督促孩子完成每日规定的阅读任务后，带他们到户外散步或者做一些有益于眼睛健康的运动，如打乒乓球等。