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取消关注适当按摩眼部穴位对干眼症有一定的辅助作用。
因为中医认为肝开窍于目,所以经常按揉眼睛周围的穴位如攒竹、丝竹空穴等,能够起到疏肝明目的功效,进而改善干眼症状。但需要注意的是,如果患有干眼症,应遵医嘱使用人工泪液滴眼剂以缓解症状。
除了上述提及的可能原因外,过度用眼或存在睑板腺功能障碍也可能导致干眼症的发生。这些因素会导致泪液分泌减少或蒸发过快,从而引起眼睛不适。
预防干眼症的关键是保持良好的生活习惯,避免长时间盯着屏幕,并确保充足的水分摄入。若出现持续性的眼睛干涩、疼痛等症状,应及时就医以便获得适当的治疗。