眼睛真的“洗洗更健康”？小心踩了这些“雷”！

都说眼睛是心灵的窗户，为了保持窗户的明亮，不少人会使用洗眼液或者上网搜寻许多“偏方”来洗眼，可殊不知这样做不但没有必要，反而可能洗出眼部疾病！

（一）正常的眼睛到底需不需要洗？

眼表有一定的自净功能，每一次眨眼都会有少量的泪液均匀涂抹到眼球表面起到防护作用，而不断更新的泪液通过一次次的涂抹就能够冲刷灰尘，从而发挥清洁眼表的作用。所以，正常情况下眼睛是不需要洗的。

（二）什么情况下才需要洗眼睛？

眼睛真不舒服了，发生了炎症或眼科手术前才需要洗眼。真正的洗眼是为了清洁整个结膜囊，要把眼睑翻开，用含抗菌素的洗眼液（医用的）把穹窿部等容易藏脏东西的地方洗干净，这样的洗眼操作必须由正规医院的专业人士使用专门的洗眼器具进行。

（三）这些“洗眼”雷区碰不得：

1.盐水洗眼

有的人眼睛不舒服时，会在冷开水里撒两三粒盐洗眼睛，以为这样能消炎，但结果往往是洗眼后出现眼睛红、异物感和分泌物多等症状。

事实上，用盐水洗眼睛，先不说盐和冷开水是否无菌，盐水的浓度如果控制不好就容易出现结膜的炎症反应，还容易导致角膜上皮的损伤！

2.茶水洗眼

正常人眼睛的pH值是偏中性的，而茶水是碱性物质。用偏碱性茶叶水洗眼不符合眼部的生理环境，会对眼部产生刺激，引起眼部的不适感或流泪、畏光。

此外，如果用过浓的茶水洗眼，还可能会引起角膜上皮的化学性损伤。茶叶中含有大量的细菌和真菌，真菌对角膜的危害非常大，一旦感染后会发生角膜溃疡甚至穿孔，最终感染内眼，形成眼内炎，危及整个眼球！

3.滥用抗菌滴眼液

绝大多数抗菌眼药水是含有防腐剂成分的，长期使用会导致眼睛泪膜的稳定性失衡，角膜上皮和结膜杯状细胞产生严重损伤，进而破坏眼表环境，轻者会有干眼症的发生，严重者极有可能造成眼表及结膜囊内的菌群紊乱，感染致病菌，从而产生眼部炎症！

眼部不适应到正规医院就诊，不要轻信“偏方”，更不要滥用抗生素！