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取消关注俗话说,“眼睛是心灵的窗户”,作为人类看清世界万物的重要窗口,眼睛时刻要被保护好是人人都需要做的事。
而最近,小莉照镜子发现自己的眼白有两个小黑点,原以为是跑到眼睛里的小杂物,但用力眨了眨眼睛后,两个小黑点一点儿也没动。
“这是什么?是不是影响眼睛视力……”发现小黑点是长出来的,小莉心里有点慌了,其实像这样眼白有黑点的人还有很多,而这种情况是否会影响视力,其实大多数人属于正常现象,没有出现任何不适感的话,一般无需过度紧张担心。
眼白长黑点,可能是这些原因
1、发育不完全
据医生介绍,眼睛的白眼球表面有黑点很有可能是巩膜色素斑导致的,一般是在儿童中比较常见。
因为眼球壁的第一二层分别是瓷白色的巩膜和灰黑色的葡萄膜,当人的眼球壁比较薄时,就可以透过第一层的巩膜看到第二层的葡萄膜,即发现白色的眼球上有黑点。这是一种正常的生理现象,儿童一般会随着年龄增长,巩膜发育变厚后黑点就会逐渐消失。
现在一些成年人眼球有黑点可能也是巩膜发育不完全的原因,不会对眼睛造成任何伤害,一般无需治疗。
2、结膜上色素沉着
如果发现自己的白眼球上有黑点,还有可能是患有结膜色素痣导致。结膜色素痣一般出现在人们眼角膜边缘的附近,或者是球结膜上,其表面无血管,呈不规则形状隆起。
通常这种黑点无明显变化,可继续进行观察,无需采取治疗。但如果发现眼球上的黑色痣体突然变大且表面更粗糙的话,则很有可能出现了恶变,需要立即前往医生的眼科进行治疗。
3、外界异物影响
人们如果发现眼白处突然出现一两个小黑点,可能是因为外界异物进入眼睛所形成的。当长期接触外界环境中的金属、粉尘、药物以及化学物质等进入到眼睛里,没有及时处理则会沉着在结膜上,从而形成小黑点。
4、玻璃体混浊
要是白眼球不光有小黑点,而且黑点还会进行位置移动,同时在看东西时经常感觉看不清楚,那么可能是眼球内玻璃体混浊的问题。为了解决这种眼部问题带来的不适感,可以通过采取服药或者手术的方式进行治疗。
5、用眼过度
另外,平时人们大量用眼且不注意休息,也有可能是导致小黑点出现的原因。因为用眼过度是可能使眼睛结膜处毛细血管出现破裂,导致出血发生,从而使眼球处产生黑点。一般在这种情况下,大家可以先自我观察几天,如果眼部出现疼痛、视力模糊等不适感,需要马上去医院就诊。
别再过度用眼,好好呵护双眸
说到用眼过度,在我们现在这个被电子产品包围的时代里,无论是工作,还是生活,每个人几乎都与这些电子设备形影不离。而正是这样导致眼睛一直处于紧张的状态得不到休息,久而久之是会出现各种眼部疾病。
关于保护我们眼睛的方法,医生介绍,首先在学习或工作期间,不管有多忙碌,建议每过30分钟后通过远眺或者闭目养神10分钟来缓解眼睛的疲劳。
其次,不要放假就一直宅在家里,建议定期进行室外活动,如打羽毛球、打乒乓球等,可以有效放松眼睛。同时保持心情舒畅也是保护眼睛非常重要的方法。
此外,饮食上建议少吃辛辣、油腻的食物,可多吃一些绿叶蔬菜、蓝莓、胡萝卜等,可起到明目的效果。
最后,关于预防眼白上黑点的问题,大家也要做到饮食清淡,因为辛辣的食物会刺激眼睛,可能导致眼部疾病加重,以及要注意用眼卫生,不要长时间看电脑和手机屏幕,防止电子产品产生的辐射对眼部产生刺激,从而会加重眼白上的黑点。
主任医师
中山大学中山眼科中心 眼底外科
主任医师
安徽中医药大学第二附属医院 眼科
主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 眼科
主任医师
西安市第一医院 眼科
主任医师
郑州大学第一附属医院 眼科中心
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