舌红苔薄是什么意思？

如果舌苔是白色的，那么薄而白就是正常的。一般舌苔的变化是会反映了机体功能的变化，因此我们一定要注意，正常的舌苔颜色应该是淡红色，舌苔薄而适度干湿的。那么舌红苔薄是怎么回事呢，接下来，我们就来看看。

1、舌红苔薄是因为体内火气比较大

舌体色红，是谓有热；舌苔薄白，只要不腻，是谓常态；脉象弦滑，如果您是青年人完全可以是常态的。通常说，脉弦因肝气不舒，主情绪紧张，有压力；脉滑主体内有痰，或身体壮实，如果是女性则更为常态，但现在的青年人，工作学习压力大，生活条件佳，因此，出现弦滑脉并不一定是病理状态。阴虚火旺导致上火，多半有症状，比如失眠多梦、口干舌燥、心烦意乱等，多喝水，喝点凉茶、绿茶、竹叶青等，少吃腥辣干燥及垃圾食品。

2、舌红苔薄可能是肾亏

可以滋阴补肾清热治疗配合疏肝理气活血化瘀治疗效果很好的。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。

3、舌红苔薄可能是血瘀

舌苔不仅发红，还会有红或者红紫色瘀点，提示体内有淤血。可增强运动，喝一些活血化瘀的花茶，如红花、玫瑰花等，吃山楂也有作用。

4、舌红苔薄可能是心脏病

舌头发红提示已有心脏病或者心脏可能发病。可能会伴有心慌气短等症状，及时就医。如果舌苔较厚，又伴有口腔异味等其它现象的话，就要及时到医院就诊，这是你身体对你发出的一种讯息，需要你及早关注并解决它。很多时候这都是生活规律不好以及饮食长期不当所导致的，所以要看过医生之后再好好改正。

通过以上几点，我们知道了如果舌红苔薄，说明体液严重受损，可以使用养胃养阴的药物进行治疗。看病吃药只是一种症状。如果你想治本，你需要从根本上改变你工作还有休息不好以及饮食不平衡的状况。只有这样，身体才能正常健康地运转，才能避免更多疾病的发生。