睑板腺功能障碍，一个总被忽略的“干眼杀手”

　　“小九，我眼睛干涩去医院检查，医生说我是患了睑板腺功能障碍，这是什么眼科病啊，能科普一下吗……”

　　昨天，小九收到一位网友关于“睑板腺功能障碍”的提问，说实话，这个眼科病症小九也是第一次听说。

　　小九查资料发现，近年来，“干眼”已成为最常见的眼疾，在各大医院眼科门诊的就诊率达到20%以上，越来越多的患者深受干眼困扰。而在造成干眼众多因素中，睑板腺功能障碍是干眼最常见的病因，也是我们最容易忽略的“隐形杀手”。

　　天呐，这个“睑板腺功能障碍”尽然对我们的眼睛存在这么大的危害！

　　为了让大家尽早认识和注意这个病症，小九请来了复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科副主任医师——洪佳旭来为我们好好讲讲。

　　睑板腺，眼睛里的“润滑油”

　　“睑板腺就藏在我们每个人的眼皮睑板内，与睑缘成垂直排列，并开口于睑缘。一般我们的上眼皮大约有30-40个睑板腺，下眼皮有20-30个。睑板腺的英文缩写是MG。”洪医生介绍。

　　还不清楚在眼睛的那个位置的宝宝们，看看这张图，就明白了。

　　这些位于睫毛根部的睑板腺，其主要功能就是分泌油脂物，即“润滑油”，覆盖在眼球。

　　我们每天都会眨眼睛，在眨眼睛的过程中，眼皮和眼珠势必发生摩擦，而眼睛是全身所有脏器里神经分布最密集的。俗话说，“眼里容不下半粒沙子”，如果没有这层“润滑油”，我们每一次眨眼都是一段痛苦的经历。

　　同时，这层“润滑油”还能维持我们眼球表面泪液的稳定和阻止泪液过快蒸发。而当眼睛缺少了“润滑油”，会让我们在睁眼时的眼球表面很快变得干燥起来，出现让人极不舒服的“干眼”症状，即视疲劳、异物感、烧灼感、干涩感、畏光、流泪、眼痛、眼红等

　　“这种眼睛里润滑油减少的情况，就是出现了睑板腺功能障碍，即睑板腺堵塞，分泌的油脂物不多。它是引起蒸发过强型干眼症的主要原因。”洪医生表示。

　　患有睑板腺功能障碍，患者除了有干眼症状外，还容易出现睑缘充血增厚，挤压睑板腺开口有泡沫样、颗粒样、牙膏样等分泌物，甚至有的睑板腺会囊肿、萎缩，以及严重的角膜血管翳和角膜溃疡发生，导致视力下降。因此，一旦出现睑板腺功能障碍，大家要及早治疗，防止病情严重化。

　　“睑板腺功能障碍”高发，这4个方面要注意

　　“小九，你快问问医生，出现睑板腺功能障碍，我们该如何治疗呢？”

　　大家先别急着寻找治疗方法，俗话说，“要找出病因，才能对症治疗”，我们先请洪医生将常见发病的原因介绍一下，才有利于接下来的预防和治疗。

　　洪医生告诉小九，平时大家出现睑板腺功能障碍的原因，主要有4个方面。

　　注意了，想不被“睑板腺功能障碍”缠上的宝宝们，要认真听讲了。

　　皮肤油脂代谢异常

　　现在，年轻人由于作息不规律，吃油腻食物较多，导致很多人都是油性皮肤。油性皮肤的产生，是因为油脂代谢异常，使人体皮脂腺分泌油脂旺盛，同属人体皮脂腺的睑板腺，也会分泌过多油脂物，会容易堵塞睑板腺管口，导致睑板腺功能障碍出现。

　　所以，平时大家要注意脸部的清洁，作息规律，饮食清淡一点，多吃一些绿色蔬菜和水果。

　　佩戴美瞳或隐形眼睛

　　为了追求外形的靓丽，很多人选择佩戴美瞳或者隐形眼睛，但是长期佩戴，会出现透氧性差，泪液分泌更少，造成眼镜干涩，眼睑板容易发生炎症，使睑板腺功能障碍出现。

　　因此，建议爱美人士们，在追求美丽的同时，请先将健康发在第一位，建议平时少戴美瞳和隐形眼睛。

　　眼妆清洁不干净

　　一套精致的妆容，眼妆是绝对不能缺少的，但如果眼妆清洁不干净，残留在眼皮的化妆品，其中的化学成分很容易让眼睑出现炎症，从而患上睑板腺功能障碍。

　　建议大家平时卸妆一定要卸干净，同时买眼部化妆品，要注意买正品，不可贪图便宜买一些三无产品，对眼部的伤害更严重。

　　药物相关因素

　　如果患者长期服用抗雄激素药物、用于治疗高血压药物、绝经后激素治疗（如雌激素和孕激素药物的替代治疗）、抗抑郁药等，这些药物的副作用也会导致睑板腺功能障碍发生。

　　告别“干眼”困扰，治疗方法很重要

　　对于如何治疗睑板腺功能障碍，改善蒸发过强型干眼症的症状，洪医生表示，患者平时可采取这些方法来达到治疗的目的。

　　1、热敷和按摩：热敷的目的是改善局部血液循环，软化睑板腺分泌物，一般使用热毛巾，一次5~10分钟，一天2~3次。热敷后用手指放在眼睑皮肤上从远离睑缘的地方向睑缘方向推压，帮助睑板腺分泌物排出。

　　面对现在有些患者喜欢在网上购买一些网红的热敷和清洁仪器，洪医生建议，这些仪器多数没有国家批文，是三无产品，为了避免使用风险，还是不要私自购买使用，最好在医生的指导下进行诊疗。

　　2、药物及物理治疗：睑板腺功能障碍如果伴有脂溢性皮炎、酒渣鼻等，需要同时对这些疾病进行治疗。局部可以使用抗生素类或抗炎类药物治疗，严重的情况下需要在医生的指导下口服四环素类抗生素治疗。部分患者需要至医院进行脉冲光、熏蒸等物理治疗才能更好地控制病情。

　　3、患者可以使用人工泪液环节眼干涩的症状。

　　4、注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

　　5、注意用眼适度，不要长时间看电视、玩手机等。

　　当然，为了患者更精准治疗，洪医生建议，患者还是先到专业的眼科中心就诊，进行系统的规范化治疗，避免乱用药、用错药，或者没有对症治疗，而耽误病情。

　　讲了这么多，小伙伴们明白了什么是“睑板腺功能障碍”了吗，患上这种病症，对咱们的眼睛的伤害还真是不容小觑，所以，我们平时一定要注意预防。

　　还有，洪医生告诉小九，睑板腺功能障碍型干眼治疗起来是一个漫长过程，不幸患上的伙伴们，要有足够的耐心，就像控制高血压一样，按时用药、规范治疗，才能控制好病情哟。