美瞳怎么戴才不损伤眼睛？

　　爱美之心人皆有之，为了让眼睛看起来更美丽有神，许多人都喜欢戴美瞳。对于新手来说，戴美瞳是一件吃力的事，不仅花的时间久，而且还容易把自己的眼睛弄痛。因此，掌握美瞳正确的佩戴方式，有助于更好地保护眼睛。那么，美瞳怎么戴才不损伤眼睛呢？

美瞳怎么戴才不损伤眼睛？

　　美瞳佩戴步骤介绍

　　1、洗手、洗镊子。佩戴美瞳之前，应做好卫生工作，用清水洗手、洗镊子，注意指甲不要太长，以防止细菌感染，然后准备一些纸巾，用来擦干手上的水。

　　2、清洗镜片。每次佩戴前，都要用少许护理液清洗镜片，清洗的时候要注意力度不宜过大，用镊子夹镜片的时候最好从镜片的边缘下手，避免损坏镜片。

　　3、佩戴美瞳。镜片清洗完毕后，可用镊子将其放在干净的纸巾上，以吸干水分，然后把镜片轻轻地放在中指的指肚上，另外一只手撑开眼皮，把中指上的镜片轻轻地贴在眼珠上。当镜片和眼珠接触后，眼睛可以稍微上下左右地移动下，让眼球把镜片“吸”进去。

　　佩戴美瞳的危害

　　美瞳虽美，但危害也大。首先，在佩戴美瞳的时候，如果操作不当，容易对眼角膜造成危害，而且还会使眼睛缺氧，影响眼睛的新陈代谢，降低眼部的抵抗力。其次，有些劣质的美瞳生产商会将颜料直接涂在镜片上，当美瞳与眼球直接接触时，就容易掉色，导致角膜染色。最后，长期佩戴美瞳还可能会造成眼睛干涩或疲劳，诱发干眼症，严重者还可能会使眼睛充血发炎等。

　　美瞳怎么戴有助于避免危害

　　1、第一次佩戴美瞳或隐形眼镜时，一定要进行严格的验光，佩戴之前与佩戴之后都建议做个全面的眼科检查。

　　2、如果是在空调房工作的，佩戴美瞳后建议避免冷风直吹眼部，以免眼部水分蒸发，使美瞳镜片变得干燥，影响视力。

　　3、处于雾霾天气时，如果空气中的灰尘粘附在镜片上，千万不要用手揉眼睛，以免造成感染，可以滴上几滴生理盐水和抗生素眼药水。

　　4、由于水中的病原微生物容易沉积在镜片上，诱发疾病，因此游泳、玩水的时候最好摘掉美瞳。

　　5、运动的时候也不建议戴美瞳，因为运动容易流汗，而如果汗液进入眼睛的话，就容易引发感染，导致炎症。

　　6、每天佩戴美瞳的时间最好不要超过12个小时，也不要戴着美瞳过夜，以免眼睛缺氧，平时可以准备一双普通眼镜，可以轮流着戴。