隐形眼镜乱戴当心失明，日常佩戴注意这几点

　　近视眼吧，平时不戴眼镜也能凑合过去，但是看3D电影的时候可不行了。架着两副眼镜，那样子连自己都觉得有点儿滑稽。以至于，小九好几次都萌生了买隐形眼镜的想法，但是每次看见朋友摘下隐形后通红的眼睛又打消了念头。并且，今天还看到了这样一则新闻↓

　　（微博截图）

　　虽说广州雾霾天不多，但是这隐形眼镜啊，确实不能乱戴。什么人适合戴，什么时候不能戴，这都是有讲究的。具体都有啥讲究呢？让我们一起来看看。

　　戴隐形眼镜的讲究

　　并非人人都适合戴隐形眼镜，如果本身不适合戴却偏去戴，很可能造成健康问题，并对眼睛造成伤害。

　　1、这些人最好不戴隐形

　　· 中小学生

　　中小学生尚处于发育期，眼球视轴并未定形，近视散光变化快，若过早或较长时间连续配戴隐形眼镜，易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。

　　并且镜片清洗要求严格，如若不注意卫生，镜片清洗消毒不严，则会继发感染。镜片曲径若与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，上皮脱落，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。

　　所以说，青少年配戴隐形眼镜要尤为慎重，若没有特别必要，最好戴框架眼镜。如必须配戴，那一定要到专业的医院或眼镜店去检查，认真验配，并学习相关配戴知识。

　　· 经期女性

　　经期戴隐形眼镜，容易造成眼充血。女性在经期眼压会比平常高，眼球四周也较易充血，痛经的女性更是如此。如果经期配戴隐形，就可能对眼球造成不良影响。

　　其次，女性在经期身体免疫力会下降，眼睛局部抵抗力也会下降，泪液分泌减少，给了细菌大量繁殖的机会，细角膜代谢不好，可能会引起细菌性角膜溃疡。

　　· 感冒患者

　　感冒患者在擤鼻涕、咳嗽之间，可能会使手上沾染大量病菌，如果这些病菌没有清洗干净，就去摘隐形眼镜，有可能会将病菌带入眼中，使眼睛发炎，诱发角膜炎及结膜炎等眼疾。

　　此外，感冒期间服用的药，很多都含有抑制眼泪的成分。而泪液分泌减少，会让隐形眼镜过于干燥，从而令眼睛出现发红、发痒、有异物感的现象，并同样可能诱发炎症。

　　· 糖尿病患者

　　糖尿病患者只有在血糖控制理想的情况下，可以佩戴隐形眼镜。但也不建议，因为与正常人相比，糖尿病患者的眼角膜更容易受到损伤，而且愈合比较慢。事实上，糖尿病的并发症有很多，其中眼底病变是最常见的并发症之一。

　　糖尿病人血糖控制不好，血糖高，组织末梢含糖液高，利于细菌的繁殖，也容易感染。正常人在眼角膜出现轻微磨损时会感觉到不适，但是糖尿病患者可能就感觉不到。所以，糖尿病患者不太适合戴隐形眼镜，尽量戴框架眼镜吧。

　　· 过敏体质者

　　有过敏症的人过敏的人配戴隐形眼镜容易引起并发炎症，如眼睛瘙痒、红肿、眼睛肿胀等，如果这些病症不及时治疗，将可能危及视力。如果出现炎症，最好停止使用。如果两三天之后炎症仍未减轻，则需到医院就诊，以免贻误病情。

　　· 其他病症患者

　　除上述几类人，患有甲亢、沙眼、青光眼、干眼症、结膜炎、角膜溃疡、癫痫症、慢性泪囊炎、类风湿性关节炎疾病和睫毛倒长、眼睑内翻或外翻等疾病患者，以及孕妇、生活环境属高温多尘的近视族等，也尽量不要戴隐形眼镜，以免对眼角膜造成伤害。

　　2、这些时候最好不戴隐形

　　也并非时时都适合戴隐形眼镜，何时配戴，何时停止配戴，也要看具体的情况。比如，下面列举的这些时候就最好不戴。

　　· 睡觉时

　　如果白天佩戴了隐形眼镜，那么晚上睡觉之前一定要摘掉。如果带着隐形睡觉，眼皮内侧的结膜无法直接接触到角膜，角膜就无法得到充足的氧。如果它连呼吸都困难了，屏障作用就有可能遭到破坏，如果再有病原体的侵扰，就可能造成角膜的病变，最严重会导致失明。

　　· 游泳时

　　游泳时戴隐形眼镜，有不少隐患。

　　一个是游泳池中的水大多含有大量微生物和细菌，而隐形眼镜具有吸附性，有害物质被吸附也又很难清洗干净，眼睛若不慎感染加上处理不当，可能会引致流眼泪、怕光及眼睛疼痛等症状，严重者会令角膜永久受损。

　　另一方面，游泳时配戴隐形，也容易造成眼镜的丢失或者偏位，以致眼部不适。所以，游泳前最好及时摘掉隐形眼镜。

　　· 烧烤时

　　想必你也听说过这样一个说法：说吃烧烤的时候戴隐形，眼镜靠近火源会熔化在眼睛里，导致失明。小九只想说，这说法太扯了。实际上，烧烤时的火温不足以使隐形眼镜熔化。

　　但是，也不建议大家烧烤或者进行其他需要靠近热源的活动的时候戴隐形。野外烧烤本身就容易使眼睛变得干涩、发烫，隐形眼镜也容易引起眼睛缺水，二者撞在一起，就会使你的眼睛干的难受。

　　· 骑行时

　　骑行时，周围空气对流的速度会明显加快，使隐形眼镜里所含的水分急剧减少，镜片逐渐干燥、变硬，时间一长，变硬的眼镜薄片极有可能损伤角膜上皮组织，引起眼部疼痛、瘙痒、红肿甚至发炎。

　　同时，骑车时灰尘等异物更容易进入眼睛，造成眼部不适，甚至感染。所以喜欢骑车出行的朋友要注意了，最好别戴隐形眼镜，可以配戴护目镜、太阳镜等框架眼镜，可以有效保护眼部的健康。

　　· 玩电脑时

　　玩电脑是一个用眼量巨大的活儿，对着电脑不用几个小时，眼睛就会觉得酸痛、干涩，这个时候就尽量不要戴隐形眼镜了。最好戴框架眼镜，并且也要注意眼部休息。经常起来走动，看看远方，让眼睛放松下。

　　· 长途飞行时

　　一般来说，短途飞行（3~4小时）中戴隐形眼镜不会对眼部造成影响，但最好不要超过5个小时。飞机舱内空气干燥，会使眼球表面水分迅速蒸发，产生干涩感。而隐形眼镜也会阻碍角膜呼吸，令你眼部不适。

　　· 灰尘多的时候

　　比如雾霾天，灰尘多，进入眼睛不及时处理掉，也可能导致眼睛感染、发炎等问题。

　　3、戴隐形眼镜的注意事项

　　· 控制时间。最好不要超过8小时，一周别超过6天，得让眼睛有休息时间。

　　· 注意清洁。严格按照医生的嘱咐，戴前和摘的时候，都要认真清洗眼镜和双手。

　　· 定期更换。镜片清洗很重要，浸泡盒的卫生也不能忽视，一定要定期更换浸泡盒。

　　· 难受就摘。如果感觉眼部难受，最好不要揉眼睛，以防眼镜错位，摘的时候轻点，以免引起眼球和角膜的损伤。

　　· 购买得当。一般来说，日抛的会比月抛的更好，月抛的会比年抛的更好。但是无论哪种抛，都要到正规的眼镜专卖店购买。另外，眼镜直径别太大，否则更不透气。

　　最后再提醒大家，隐形眼镜虽然好看又方便，但不宜长时间戴，记得给眼镜休息的时间哦。