人未老眼先衰！眼睛老花怎么办？

　　突然觉得视力变差，特别是近距离看书、看手机萤幕时最吃力？小心可能是老花眼报到！一旦确诊为老花，许多近视族随身携带两副眼镜，一副看近，一副看远，生活倍感困扰，难道没有其他方法可以一次改善老花眼的困扰吗？

　　老花眼≠人老了！用眼习惯改变，老花症状提早报到！

　　老花，是因为眼球内的水晶体硬化、失去弹性、聚焦的能力下降，导致近距离阅读时的视力出现障碍。一般来说，老花会随著年龄增长而自然发生，是每个40岁以上熟男熟女的必经过程。

　　然而，近几年正是3C数位的多屏时代，民众近距离用眼的机会和需求都大幅增加，加速眼睛老化速度，临床才30多岁就有老花症状的人，越来越不稀奇！

　　老花眼不矫正！近看视茫茫、心慌慌

　　许多人听到“老花”，内心不由得抗拒了起来，即使在玩手机、平板或看报章杂志时，眼睛需使用更多力气聚焦，也不想戴上老花眼镜做矫正，长期易导致老花度数加深。

　　矫正老花眼！框架镜片太麻烦，隐形眼镜掀风潮

　　目前矫正老花眼的方法，包括镜框眼镜、老花专用隐形眼镜和雷射屈光手术等，其中又以前2项较为普遍。在镜框眼镜部分，有单焦点、双焦点和多焦点的选择，单焦点和双焦点镜片只能提供单纯看远或看近的功能，并不能矫正“中距离”的视力，患者看东西时常需把眼镜拿上拿下，而且出门还不能忘记携带，生活相当不便。

　　至于多焦点框架眼镜，虽然可以同时满足远、中、近浏览的需求度数，一副眼镜就能满足各种需求，但是阅读视野和角度需受镜片设计的限制，也就是说，眼睛和手部需保持特定的相对位置，才能改善老花眼镜的阅读困扰。

　　而较新的老花专用隐形眼镜（或称多焦点隐形眼镜），亦采用3区渐进式设计，不仅可提供远、中、近距离的矫正，在使用上也不会有姿势上的限制，虽然因为同步视觉的缘故，影像的锐利度会略受影响，但已可满足日常生活大部分的用眼需求。

　　另外，老花专用隐形眼镜不影响外观，外出时也能视场合或依据运动时的需求，搭配太阳眼镜，更贴近现代人爱美和追求便利的需求。需注意的是，老花隐形眼镜的影像锐利度较框架眼镜略低，对于有精细用眼需求的人，需先谘询专业人士。

　　享受清晰视野！老花配镜先谘询眼科专科医师或验光师

　　目前镜片矫正老花的选项相当多元，但是，每个人的用眼习惯和需求不同，应先经眼科专科医师或验光师的检查，依据建议来选择适合的矫正方式，且养成定期就医追踪的习惯，以保持视力清晰和健康。