如何阻断假性近视变真性？

　　引起孩子近视的因素较多，除遗传外，最主要的是家庭、学校和环境因素，而家庭因素是最主要的。专家称，近视是可预防的，尤其是采用中医药预防加预防性治疗，效果良好。

　　A 不及时控制假性近视将变真性

　　近视常有真假之分。何谓假性近视?即调节性近视，是由于眼睛长时间近距离工作，引起睫状体内的肌肉持续痉挛性收缩，睫状环变小，晶状体依靠自身弹性回缩变凸，屈光力增加，若睫状体内的肌肉不能及时放松，变凸的晶状体也不能恢复到正常状态，这样就造成了假性近视。

　　而真性近视，是指眼睛有屈光度数，通过散瞳检影验光后，屈光度数无明显改变的近视，真性近视会导致眼球前后径增长(即眼轴增长)，故又称轴性近视。

　　假性近视若不及时采取控制措施，日久就会发展为真性近视。因视力不良，还会并发眼部病变，如斜视、弱视、黄斑出血或变性、玻璃体混浊、视网膜脱离等，严重者可导致失明，给日后升学、择业、生活带来严重影响。

　　【中医治疗】省中医院根据中医学五轮八廓及经络学说，结合现代医学和营养学最新科研成果，针对当前青少年近视形成的根本原因，采用口服中药、眼穴定位后人工选穴按摩、中药熏疗、视力训练、眼周穴位贴敷、耳穴压豆等六位一体的综合手段，内调外治、标本兼顾，治疗儿童、青少年近视、弱视。

　　专家们采用的是非手术法综合治疗，即眼局部按摩、耳穴压豆、脉冲电穴及药物治疗等。一般专业治疗时间，在每天的下午，节假日则改在上午。

　　B 近视的病因环境因素居多

　　遗传因素。高度近视多数与遗传密切相关，父母双亲高度近视，通过基因遗传给后代，遗传比率100%;单亲为50%。

　　环境因素。第一，读书写字时距离太近，用眼时间过长。第二，读书写字时不注意光线强弱。第三，读书写字时姿势不正确，喜欢躺在床上或在行走、摇晃的车上看书，容易使眼睛疲劳，长期如此就易形成近视。第四，青少年迷于电子游戏机、电视，一玩或一看时间很长，不能科学地用眼和进行锻炼，导致眼睛近视。这一因素占多数。

　　营养因素。充足的营养、合理的膳食是保证眼睛健康的前提。蛋白质、维生素、钙、一些微量元素(如锌)等，是维护眼睛正常功能的营养物质，有些学生偏食，不爱吃蔬菜，不吃羊肉、猪肉，造成体内营养不全，很容易诱发近视。

　　【中医治疗】内服中药超微颗粒。这是国家药典药物，根据我省名中医肖国士教授数十年的临床经验总结而成，主治青少年近视，调节视疲劳。功效是滋肾养肝，健脾益气，和血明目，从内部调理与眼睛有关的脏器功能。

　　中药熏疗。采用多味名贵中草药对眼部熏疗，使中药因子直接作用于眼部，达到疏经活络、促进血液循环、调节视功能的作用。

　　C 孩子们为何容易患近视

　　儿童、青少年眼球中的晶状体弹性强，睫状体调节能力大，所以如果看书写字姿势不正确，或采光照明不好，或持续用眼时间过长，都会使睫状体内的肌内持续收缩，晶状体凸度变大。久之，一旦看远方的物体时，睫状体内的肌肉不能放松，变凸的晶状体也不能恢复到正常状态，这就造成了假性近视。

　　如果发生假性近视后，仍不注意科学防治，就会造成眼球前后径过长，变凸的晶状体不能恢复正常，因而变成真性近视，只好配戴凹透镜(近视镜)了。

　　【中医治疗】眼穴定位后人工选穴按摩。这是中医经络学精华，采用穴位指压按摩手法，对眼部、头部、颈部等与眼有关的穴位进行点穴、指压、按摩，通经活络，促进血液循环，调节视神经，舒缓睫状肌，减轻视疲劳，提高远视力。

　　眼周穴位贴敷。快速补充眼部营养，提高眼部免疫力及抗氧化能力，促进眼部血液循环与组织新陈代谢，从而达到有效消除眼疲劳、改善和提高视力的目的。

　　D 怎样预防儿童青少年近视

　　避免连续长时间近看，最好每隔50分钟左右眼睛休息10分钟;少看电视、少玩电脑。读书写字时，光线不能太强或太弱;不要躺、卧看书;不要在走路时看书，使用无屏闪的护眼灯。保持一定距离的写字姿势。

　　均衡营养，不要偏食，不能吃得过于精细，应多吃鱼类、肉类、蛋类、坚果、天然植物油、深色蔬菜、低糖水果和全谷麦类，适当控制精制碳水化合物(糖和淀粉)的摄入量，以避免眼睛周围的肌肉由于糖化失去弹性，适当补充微量元素(如钙、锌等)和维生素。

　　积极参加体育锻炼，增强体质。保证充足的睡眠，避免眼疲劳。

　　经常到正规医院眼科检查视力。一旦发现视力下降，不要急于配镜，一旦戴上眼镜，终生难取，且越戴度数越高，因为调节性近视和低度近视是可治疗的。配镜的原则是：最低度数、最佳视力。

　　【中医治疗】耳穴压豆法。将压豆埋压在耳部穴位，刺激经络、疏通气血，对近视及过度用眼者有良好的效果。

　　视力训练。通过科学锻炼眼内外肌，特别是睫状肌的功能，使睫状肌不由自主地做忽张忽弛、收缩放松的反复运动，通过对睫状肌的生理训练，来缓解和消除其紧张或痉挛状态，使其调节功能得到恢复与增强，使眼睛的视觉功能得到全面强化和优化。

（实习编辑：吴春丽）