飞蚊症如何快速恢复

生理性飞蚊症无需治疗，也无特效治疗方法，且病情会随年龄增长而日趋严重，部分症状较轻的患者可在一定时间后自行缓解。症状较重的患者想要快速恢复，可通过以下措施进行缓解：

1、注意休息：生理性飞蚊症的患者通常表现为眼前有黑影飘动，不影响视力，不需要进行特殊治疗，日常注意休息，避免长时间玩手机、看电视即可，还要避免过度劳累，以免加重不适;

2、注意眼部卫生：平时要注意眼部卫生，不要用脏手揉眼睛，以免引起细菌感染，加重飞蚊症的症状;

3、注意饮食：建议患者多吃含碘的食物，如紫菜、海带等，促进甲状腺激素合成，可辅助缓解飞蚊症的症状。除此以外，部分观点认为喝菊花茶、银耳冰糖水等可缓解飞蚊症，但并无临床数据支持，日常适量饮用即可;

4、注意用眼习惯：患者在学习、工作中，要保持良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，在光线较暗的环境中工作时要戴好眼镜，以免加重不适症状;

5、定期检查：建议患者定期到医院检查眼底，以便于及时发现病情，及时治疗，尽早得到有效控制。

此外，对于症状较严重，已经影响正常生活的患者，可在医生指导下，使用氨碘肽滴眼液等药物，或通过激光手术的方式进行治疗。