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取消关注女性出现飞蚊症后,一般可以吃紫菜。飞蚊症主要是由于玻璃体液化,所形成的混浊物所形成,而紫菜属于一种含有丰富碘成分的食物,其内含有的碘成分可以帮助人体甲状腺激素的合成,对于飞蚊症的缓解有一定好处。除此之外,含有丰富维生素的食物,也可以对飞蚊症的症状起到一定的辅助作用。
1、含有丰富碘成分的食物:碘元素本身属于人体的重要营养元素,存在于人体的血液、体液中,当人体的甲状腺功能出现异常时,如甲状腺功能亢进等,可能会引起甲状腺功能亢进症。女性甲状腺功能亢进症患者,吃紫菜可为机体补充丰富的碘成分,有利于改善病情。除此之外,含有丰富碘成分的食物还包括海带、虾、扇贝、海参、干贝等;
2、含有丰富维生素的食物:维生素对于眼睛健康也有重要作用,当人体缺乏维生素时,可能会导致眼睛干涩、疲劳,这时也会引起飞蚊症。所以,在日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物,如苹果、橙子、橘子、菠菜、胡萝卜等,也可以帮助缓解飞蚊症的不适症状;
3、其他食物:除了上述食物外,还可以吃一些有助于改善视力的食物,如蓝莓、胡萝卜、玉米等,这些食物中含有丰富的花青素,能够帮助视网膜细胞中视紫质的再生,进而缓解飞蚊症的不适症状。
除此之外,食物并不能起到治疗飞蚊症的作用,当出现飞蚊症时,应及时去医院眼科就诊,在医生指导下进行眼底检查、裂隙灯检查等,从而明确病因,可遵医嘱通过手术等方式进行治疗。
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首都医科大学附属北京儿童医院 眼科
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首都医科大学附属北京儿童医院 眼科
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成都医学院第二附属医院·核工业四一六医院 眼科
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