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取消关注一般飞蚊症患者可以进行的体育运动有散步、跑步、打羽毛球等。飞蚊症是指眼前有飘动的小黑影,就像蚊子一样来回摆动,在眼球的正中间,或偏于一侧。原因常与玻璃体混浊或者液化,以及视网膜裂孔、视网膜脱离、葡萄膜炎等疾病有关。
1、散步:适当散步有助于促进身体的血液循环,缓解视疲劳,还可使眼睛得到充分的休息,在一定程度上能够缓解飞蚊症的症状;
2、跑步:适当跑步能够增强机体抵抗力,提高眼睛的调节能力,适当跑步还可缓解压力,避免视力的过度集中,在一定程度上能够缓解飞蚊症的症状;
3、打羽毛球:羽毛球属于一种剧烈的运动,适当打羽毛球能够提高身体抵抗力,促进新陈代谢,适当提高眼球灵活度,在一定程度上能够缓解飞蚊症的症状;
4、其他运动:还可以骑自行车、跳绳、游泳、打乒乓球等,通过这些运动,也可使眼睛得到放松和休息,有助于缓解眼疲劳,从而有助于飞蚊症的缓解。
飞蚊症主要是由玻璃体混浊所造成,可能与衰老有关,也有可能是眼部疾病所导致,比如眼内炎症、眼底出血、视网膜脱离、葡萄膜炎等。一旦出现飞蚊症,需要尽快就医,明确具体病因后治疗,以免影响视力。一般可以遵医嘱使用氨碘肽滴眼液,或者口服卵磷脂络合碘片,以改善这一情况。如果飞蚊症症状较为严重,已经影响到正常的生活和工作,可以进行激光治疗,或进行玻璃体切割术。