飞蚊症吃什么菜有帮助

一般食物只能起到辅助作用，临床上没有飞蚊症吃什么菜有帮助的说法。如果患者出现飞蚊症，建议及时去医院的眼科就诊，在医生的指导下，进行视力检查、眼底检查等，以明确病因，然后在医生的指导下，通过药物治疗、手术治疗等方式缓解不适症状。

1、含碘丰富的食物：飞蚊症是指玻璃体内的不透明体投影在视网膜上形成的阴影，可能是患者年龄增长，导致眼睛玻璃体老化，但是近视度数加深所导致。患者可以多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾皮、裙带菜等，多吃这类食物能够在一定程度上缓解玻璃体退化，可以延缓飞蚊症的发展;

2、含维生素丰富的食物：患者还可以多吃富含维生素A的蔬菜，如菠菜、南瓜、胡萝卜等，可以补充眼睛所需的营养，有助于维护视力，从而缓解飞蚊症的症状;

3、含蛋白质高的食物：如鸡蛋、牛奶、黄豆等，可以在一定程度上缓解眼部疲劳，有助于眼睛的恢复，从而缓解飞蚊症的不适症状;

4、含铁丰富的食物：如果患者有飞蚊症，还可以多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝等，可以在一定程度上帮助眼睛恢复，从而缓解飞蚊症的症状。

飞蚊症一般可以通过食物缓解症状，但如果病情较为严重，还可以遵医嘱使用氨碘肽滴眼液等药物进行治疗，也可以通过玻璃体切除术等手术进行治疗。在治疗期间，患者应注意避免用手揉眼睛，以免加重病情。