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取消关注白内障是由晶状体混浊导致的视觉障碍性疾病,与年龄、遗传、代谢、外伤等因素有关,患者多表现为视物模糊、视力下降等症状,目前尚无治愈白内障的特效药,也没有明确的养眼睛的方法,也无“白内障养眼睛”的说法。患者可通过合理饮食、注意用眼、注意用眼卫生等措施缓解症状,但也需定期到医院检查,以免病情加重。
1、合理饮食:建议白内障患者少吃含糖量高的食物,防止晶状体代谢形成酸性环境,避免病情加重。可适当多摄入富含维生素的食物,如胡萝卜、菠菜、南瓜、蓝莓、樱桃等新鲜蔬菜和水果,对疾病的治疗和恢复有一定的帮助;
2、注意用眼:日常注意用眼卫生,避免长时间用眼,避免在强光下、暗光下看书和手机,避免眼部疲劳。若有雾视,应及时就医,以免诱发青光眼等疾病,导致病情加重;
3、注意用眼习惯:日常看书或使用电子产品时,保持正确的姿势,避免窝着眼睛看书,也不要躺着看手机。上述情况均可能会导致晶状体混浊加重,还需尽量避免在光线较暗或强的环境下工作或学习;
4、其他:老年性白内障患者需根据自身情况,在医生指导下采取相应措施,对于视力要求较高的患者,可选择配戴助视器,帮助改善症状。还需注意控制血糖、血压、血脂等,避免诱发其他眼部疾病。
建议白内障患者日常注意保护眼睛,如果发现有视物模糊等症状,需及时就医处理,切不可擅自用药、停药,以免病情加重。
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