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几岁孩子才会生长痛腿疼

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2023-07-29 17:21:3539健康网

生长痛多见于5-7岁的儿童,个体差异较大,可能与遗传因素有关。

生长痛是指儿童在生长发育过程中出现的无明确病因的下肢肌肉疼痛,通常在活动后加剧。生长痛多发生在5-7岁的儿童,多数在3-7岁之间出现,但个体差异较大。这是因为在这个年龄段,儿童的骨骼生长速度较快,肌肉和骨骼的生长速度不一致,容易导致肌肉拉伤或疼痛。生长痛可能与遗传因素有关,如果家族中有人在儿童时期出现过生长痛,那么孩子出现生长痛的可能性会增加。此外,营养状况和生活习惯也会影响生长痛的发生,如果孩子缺乏钙、维生素D等营养素,或者长时间处于坐姿不良、缺乏运动等状态,也可能增加生长痛的风险。

对于生长痛,家长应注意孩子的营养均衡,多让孩子进行户外活动,如游泳、跳绳等,以促进骨骼和肌肉的健康发育。

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