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青少年抽筋是生长痛吗

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2023-07-29 16:58:0539健康网

青少年抽筋一般是生长痛

生长痛是因为青少年身体处于快速成长阶段,骨骼生长速度快于软组织的生长速度,容易引起肌肉紧张抽搐

青少年抽筋还可能是缺钙、过度运动引起的。若出现频繁抽筋或其他不适症状,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

对于青少年生长痛,家长平时应注意孩子的营养均衡,避免食用辛辣刺激性食物,并保持充足的睡眠时间,有助于缓解疼痛症状。

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