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取消关注临床上并没有麻椒既可以下奶,又可以回奶的说法,麻椒有一定的辅助回奶的作用,但效果有限,且麻椒属于辛辣刺激性食物,产妇如果过多食用,容易导致上火,可能会通过乳汁被婴儿吸收,产生不适。产妇哺乳期间可以食用少量麻椒,但不建议过多食用,以免造成上火、便秘等不适。
1、辅助回奶:麻椒性辛,能够抑制体内的催乳素分泌,从而达到辅助回奶的作用,但是效果有限,且每个人的情况不同,如果产妇奶量较少,通过吃麻椒达不到辅助回奶的效果,建议产妇在哺乳期注意饮食均衡,可以多吃黄豆、豆腐、花生、木瓜等食物,有助于辅助回奶;
2、引起上火:麻椒性温,产妇过多食用麻椒容易引起上火,从而出现咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。如果产妇上火严重,可以在医生指导下使用蒲公英、菊花泡水喝,也可以在医生指导下服用麦冬、桑叶、山楂等泡水喝,达到辅助去火的效果;
3、导致便秘:麻椒含有大量油脂,长期、大量食用麻椒容易导致产妇出现便秘,从而引起大便干燥,建议产妇适当食用麻椒,多喝水,有助于缓解便秘;
4、影响婴儿发育:麻椒中含有挥发油成分,如果产妇过多食用麻椒,挥发油成分可能会通过乳汁被婴儿吸收,进而影响婴儿的发育。
产妇哺乳期间应注意饮食清淡,避免食用辛辣、刺激性食物,可以多吃新鲜的蔬菜、水果,多补充富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于增强体质,促进产后身体恢复。
副主任医师
山东中医药大学附属第二医院 小儿科
副主任医师
看大医互联网医院 儿科
主任医师
南方医科大学南方医院 中医针灸科
副主任医师
广州医科大学附属脑科医院 精神科
主任医师
广州市儿童医院 内科