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两个多月宝宝白天睡觉时间短的原因是什么

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2023-10-28 11:55:2139健康网

两个多月的宝宝白天睡眠时间比较少,可能是生理性因素引起的,也有可能是环境因素、缺乏微量元素等病理性因素导致。如果出现不适症状时建议及时就医。

一、生理性因素

1.正常现象:两个月大的婴儿每天需要睡16~20个小时左右,在此期间可能会出现白天睡觉的时间比较少的情况。这属于正常的生理现象,不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。

二、病理性因素

1.环境因素:如果室内温度过高或过低,会导致婴儿身体不舒服,从而影响到正常的睡眠质量,也会出现上述情况。可以通过调整室温的方式进行改善,也可以通过增加衣物的方式进行缓解。

2.缺乏微量元素:由于母乳喂养或者奶粉喂养等原因,容易使体内缺乏钙元素和铁元素,从而诱发缺钙以及贫血等方面的疾病,甚至还会伴有烦躁不安和食欲不振等情况。可以遵医嘱使用补钙剂、维生素D滴剂等药物进行治疗。同时还可以多吃一些含钙量高的食物,比如虾皮、牛奶等。

在日常生活中,还要注意平时的护理工作,定期去医院复查。

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