宝宝睡觉鼻塞怎样让鼻通气

宝宝出现睡觉时的鼻塞症状，通常可以采取非药物治疗和药物治疗缓解。非药物治疗包括改变体位、热敷或熏蒸法、冲洗鼻腔等，而药物治疗则包括使用滴鼻液、口服药物等，建议在医生指导下进行选择。

一、非药物治疗

1.改变体位：可将宝宝头部抬高15-20cm，使鼻部高于呼吸道分泌物所在的部位，在一定程度上能够起到疏通鼻孔的作用。

2.热敷或熏蒸法：如果是由于冷空气刺激导致的鼻塞，则可以用温热毛巾放在鼻翼两侧进行热敷，或者将开口的容器装满热水后置于宝宝鼻部上方进行熏蒸，通过热气作用促使局部血液循环，从而改善鼻塞的症状。

3.冲洗鼻腔：可用生理盐水清洗鼻腔，也可用生理性海水喷洒在鼻黏膜表面，以清除附着于鼻腔黏膜上的黏性分泌物及异物，保持鼻腔通畅。

4.拍打婴儿耳垂：用手掌根自下而上轻拍婴儿的双肩胛骨，每天坚持数次，每次不少于五分钟左右，也可以促进排痰，减轻鼻塞的情况。

二、药物治疗

1.滴鼻液：如果是因为感冒引起的流涕、鼻塞等症状，可在专业医生指导下应用呋麻滴鼻液、复方薄荷脑鼻滴剂等滴鼻液，通过直接作用于鼻腔黏膜，收缩毛细血管，达到快速通气的目的。

2.口服药物：部分因过敏因素引起流涕、鼻塞的患儿，需遵医嘱服用抗组胺类药物如氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等进行治疗，同时联合使用糠酸莫米松鼻喷雾剂喷鼻，以及布地奈德吸入气雾剂做雾化治疗，帮助宝宝鼻子通气。若为病毒感染所致，必要时还需加服利巴韦林颗粒等抗病毒药物进行治疗。

日常生活中要注意给宝宝做好保暖措施，避免受凉加重病情，并且要保证室内温度适宜，避免过于干燥，以免影响到恢复。