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取消关注糖尿病养胃食谱儿童一般可以吃易消化食物、富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物,但是不能吃含糖量高的食物。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或者二者同时存在造成的。
1、易消化食物:容易消化的食物有软饭、粥、面条、馄饨等,如大米粥、小米粥、面片等,烹饪过程中少油、少盐,有利于消化吸收,不会导致血糖水平明显升高;
2、富含膳食纤维的食物:糖尿病养胃食谱中,除了富含膳食纤维的食物外,还包括芹菜、红薯、玉米、荞麦、燕麦等,膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,减少脂类物质在胃内的滞留,从而有利于糖尿病患者养胃、排便;
3、富含蛋白质的食物:糖尿病养胃食谱中还包括鸡蛋、牛奶、豆浆、鱼肉、瘦肉等富含蛋白质的食物,可以补充机体所需营养,但需要注意糖尿病患者糖代谢紊乱,蛋白质在进入机体后,可被分解为糖原,如果糖尿病患者过多吃富含蛋白质的食物,可能会引起血糖波动,因此,糖尿病患者在吃富含蛋白质的食物时,需要注意适量;
4、含糖量低的食物:如苦瓜、洋葱、芹菜、菠菜、冬瓜、豆浆等食物,糖尿病养胃食谱中的食物含糖量都比较低,不会引起血糖水平明显升高,但也要注意少吃,以免刺激胃肠道黏膜,引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病患者平时还应注意监测血糖,如果血糖波动较大,建议及时就诊,在医生指导下调整养胃食谱,也可以遵医嘱应用盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。