小孩发烧扁桃体发炎吃什么好

小孩发烧扁桃体发炎可以食用小米粥、鸡蛋羹、蔬菜泥、苹果汁、橙汁等易消化且营养丰富的食物。需要提醒的是，食物并不能直接治疗扁桃体发炎，如果症状持续不缓解，应及时就医。

1.小米粥

小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，还含有一定的维生素B族，有助于缓解炎症。此外，小米粥口感软糯，易于消化吸收。适量进食小米粥不会加重发热、咽痛等不适症状，但需注意避免过量摄入导致胃肠道负担增加。

2.鸡蛋羹

鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质，可以补充因发热而消耗的能量，促进机体恢复健康状态。此外，其质地细腻柔滑，适合儿童食用。适当食用可增强免疫力，有利于病情康复；长期或过量食用可能会引起胆固醇升高或其他代谢问题。

3.蔬菜泥

蔬菜泥富含多种维生素和矿物质，如胡萝卜素、钾等，这些营养成分对维持身体健康至关重要。此外，蔬菜中的纤维可以帮助改善消化功能。适当的摄入可以提高身体抵抗力，辅助治疗扁桃体发炎的症状。但是要注意不要过量食用以防腹泻等问题发生。

4.苹果汁

苹果汁中含有的果糖和葡萄糖能迅速被人体吸收利用，以节约下一次进食前的时间，从而满足身体对热量的需求。饮用苹果汁可以补充水分和电解质，缓解发热引起的口渴和脱水现象。

5.橙汁

橙汁含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，有助于减轻扁桃体发炎时的红肿和疼痛感。适量饮用橙汁可促进免疫系统运作，加速痊愈过程。但不宜过量以免加剧上火情况。

在小孩出现扁桃体发炎伴发热的情况时，家长应注意调整饮食结构，尽量选择清淡易消化的食物，如米汤、面条等。同时保持充足的休息，避免剧烈运动，以助于身体恢复。