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取消关注踩脚踝不能预防生长痛。
生长痛是由于儿童在生长发育过程中,下肢骨骼生长速度快于肌肉和筋膜等软组织的生长速度导致的生理性疼痛,而踩脚踝并不能影响到骨骼和软组织的生长发育过程,因此无法起到预防生长痛的作用。
需要注意的是,如果孩子出现生长痛症状,家长应避免让孩子剧烈运动或长时间站立,以免加重腿部不适感。
对于生长痛,家长应注意孩子的营养均衡,确保充足的睡眠时间,以支持身体正常的生长发育进程。
副主任医师
中山大学附属第一医院 神经科
主任医师
济南市中医医院 儿科
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 中医儿科
副主任医师
广州医科大学附属脑科医院 精神科
主治医师
山东中医药大学附属第二医院 小儿科
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