左腿，左胳膊这阵子老是搭不上劲儿

左腿、左胳膊这阵子总是感觉没力气可能是由于过度劳累引起的。建议患者注意休息，并且可以适当进行按摩或热敷来缓解症状。

如果患者的病情持续加重或者伴有其他不适的症状，则需要及时就医并接受专业的治疗。

在日常生活中，患者需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜以及暴饮暴食等不良行为，以免对身体造成进一步的影响。

此外，适当的运动也可以帮助增强肌肉力量和改善血液循环，从而有助于减轻腿部无力的情况。

总之，在面对这种情况时，及早采取措施是非常重要的。如果您有任何疑问或者需要更多的帮助，请随时咨询医生。