怎么看维生素缺乏

维生素是人体必不可少的营养素，在人体生长发育过程中起着极其重要的作用。维生素主要存在于食物中，如水果、蔬菜，以及动物内脏、海鲜、蛋黄中。人体对于维生素的需求量相对比较大，但如果出现缺乏维生素的情况，可通过尿常规、血常规、皮肤镜检查等方式进行判断。

1、尿常规：维生素A的缺乏可引起维生素A缺乏性佝偻病，此时可出现尿常规检查时，尿液中出现维生素A含量明显减少的情况;

2、血常规：维生素B的缺乏可能会引起巨幼细胞性贫血，在做血常规检查时，可发现血红蛋白、红细胞计数等数值下降;

3、皮肤镜检查：皮肤镜检查是利用放大镜检查皮肤的显微镜技术，可观察到皮肤黏膜的变化，观察表皮角质层是否有异常，可判断维生素A缺乏引起的皮肤损害;

4、血液、骨髓检查：当维生素A缺乏严重时，可引起严重缺乏维生素A，此时会引起严重的维生素A缺乏症，因此在血液、骨髓检查中，可发现维生素A水平明显下降;

5、其他方面：如胃肠道功能检查，维生素A的缺乏可引起胃肠道吸收障碍，在做胃肠道功能检查时，可表现为吸收率下降、肠壁毛细血管脆性增加等。

如果出现以上临床症状，可考虑为维生素A缺乏，此时建议患者及时就诊，明确诊断后，在专业医生的指导下进行针对性治疗。