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生长痛与身高之间没有必然联系,不能仅凭是否存在生长痛来判断孩子的身高。
生长痛是因为儿童活动量大,尤其是跑跳以后,容易使局部肌肉酸痛,一般不伴有其他不适症状。而身高主要取决于遗传因素、饮食摄入以及睡眠质量,与生长痛无直接关系。
生长痛是由于骨骼生长过快引起的疼痛,但并不意味着小孩一定较高。此外,营养不良或激素水平异常也可能影响身高的增长。
关注孩子日常的生活习惯和饮食结构,保证充足的休息时间,并适当增加富含钙质食物的摄入,有利于促进正常的生长发育。
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