12岁小孩胖还能减下来吗

12岁小孩胖通常可以减下来，但需要关注孩子的身体健康状况。

12岁小孩胖主要是因为摄入的能量超过身体所需，导致脂肪堆积。此时可以通过合理的饮食管理和适当的运动来减少热量摄入和增加能量消耗，从而达到减肥的目的。但是，在考虑减重时，应确保孩子的生长发育不受影响，并监测其体脂率、血压等指标，以确保减重过程中的健康安全性。

如果孩子存在甲状腺功能减退或其他代谢性疾病，则可能会影响体重管理，此时减重效果会受到一定限制。

在帮助孩子减重的过程中，家长应注意避免过度节食或高强度运动，以免影响孩子的正常生长发育。同时，定期带孩子进行体检，监测身高、体重等指标，以及与医生沟通孩子的减重计划，确保减重过程的安全性和有效性。