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取消关注临床上常见的儿科疾病较多,如急性上呼吸道感染、水痘等。对于不同的疾病有不同的预防方法,家长应根据孩子的年龄特点和季节变化,注意加强护理,并及时接种疫苗。
一、急性上呼吸道感染
1.避免受凉:在寒冷的冬季或春季,天气骤变时要注意给孩子适当增添衣物,尤其是鼻部及面部,以免因冷空气刺激而引起上呼吸道感染。
2.保持室内通风:每天开窗通风3次左右,每次至少半小时以上,以保证室内的空气清新,防止细菌滋生,降低发生上呼吸道感染的概率。
3.增强体质:平时可以进行适当的户外活动,呼吸新鲜空气,有助于增强孩子抵抗力,减少病毒感染的机会。
4.合理饮食:不要让孩子吃过多生冷的食物,比如雪糕、冰激凌等寒凉食物,也不要喝冷水,否则容易导致孩子出现胃肠道功能紊乱的情况,进而诱发急性上呼吸道感染。
二、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染人体所引起的急性传染病,其临床经过有皮损演变过程,属于自限性疾病。日常生活中可以通过以下方式来预防:
1.管理传染源:一旦发现水痘患者应该立即隔离,直到全部疱疹结痂为止。对接触过水痘疱液,但未患水痘的小儿,可给予抗病毒药物治疗,如阿昔洛韦、更昔洛韦等。
2.切断传播途径:水痘主要通过空气飞沫经呼吸道传播,也可通过接触被污染的手、毛巾、牙刷等间接方式传播,因此应注意勤洗手,不共用毛巾、脸盆等物品。
3.保护易感人群:婴幼儿由于母体抗体逐渐消失,所以极易受到感染,可通过接种水痘疫苗来进行预防。
此外,在患病期间还应注意清淡饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果,以及营养丰富的瘦肉粥、鸡蛋羹等,不吃辛辣、油腻、生冷刺激性食物,有利于病情恢复。