宝宝急性肠胃炎补水

宝宝急性肠胃炎补水可以考虑小米粥、白米饭、香蕉、苹果汁、蒸蛋等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗急性肠胃炎，若症状持续或加重，应尽快就医。

1.小米粥

小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，还具有一定的养胃作用。若宝宝患有急性胃肠炎，在患病期间可以适量喝小米粥。适当食用小米粥可减轻胃肠负担，有利于病情恢复。

2.白米饭

白米饭是日常生活中常见的主食之一，其含有丰富的碳水化合物，能够补充机体所需的能量，缓解不适症状。但需注意避免过量摄入，以免引起腹胀、恶心等消化不良的症状。

3.香蕉

香蕉中含有较多的钾元素，能补充因腹泻引起的电解质紊乱的情况发生。但是要注意不要空腹吃香蕉，否则可能会导致血糖波动过大，不利于身体健康。

4.苹果汁

苹果汁中含有的果糖成分较高，能够促进肠道蠕动，改善急性胃肠炎患者的不适症状。但应注意不宜过多饮用，以免加重病情。

5.蒸蛋

蒸蛋属于易消化且营养丰富的一种食物，适合急性胃肠炎患者食用。但要确保鸡蛋已经完全煮熟，以减少细菌感染的风险。

在治疗急性胃肠炎时，家长应注意调整饮食结构，遵循清淡、易消化的原则，同时保证充足的水分摄入，以防脱水。