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取消关注生长痛是指儿童在生长过程中出现的一种生理性疼痛,通常会持续2-3天,但由于每个儿童的身体情况不同,所以生长痛消失的时间会存在个体差异。一般出现生长痛的原因主要有生长痛、缺钙、平足症或者疾病等。
1、生长痛:由于儿童平时活动量较大,骨骼肌肉系统生长发育较快,导致生长痛的现象,通常生长痛在2-3天就会自然消失。家长可以给儿童局部进行按摩或热敷,可以有效缓解疼痛症状;
2、缺钙:儿童生长发育期间,对钙质的需求较大,如果身体缺钙,就可能会导致生长痛,且持续时间较长。建议家长及时给儿童补钙,可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等。也可以多吃鸡蛋、牛奶、牛肉等含钙丰富的食物,同时多晒太阳促进钙吸收;
3、平足症:如果儿童存在平足症,也可能会导致生长痛,平足症导致的疼痛通常会出现在足中部,患者还可能会有足跟肌肉萎缩、足底筋膜无力、易疲劳等临床表现。平足症可通过功能锻炼来缓解,严重者则需要进行手术矫正;
4、疾病:如果儿童患有关节炎、肌腱炎、韧带拉伤、滑膜炎等疾病,也可能会导致生长痛,由于疾病造成的疼痛通常持续时间较久,且容易复发,需及时就医治疗。一般是遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等非甾体抗炎药物缓解疼痛,再根据具体病因进行针对性治疗。
因此,如果儿童出现生长痛,疼痛程度较轻,未出现其他不适症状,则无需过于担心。但如果疼痛程度严重,甚至影响到正常生活,则建议家长及时带儿童去医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
主治医师
山东中医药大学附属第二医院 小儿科
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 消化科
副主任医师
广州医科大学附属脑科医院 精神科
主任医师
广州天使儿童医院 儿科
副主任医师
山东中医药大学附属第二医院 小儿科