儿童头发不顺又毛糙怎么办

如果家长发现儿童的头发不顺、又毛糙，可以给儿童适当使用洗发水，并且注意调整饮食结构。若症状较严重，则需要及时就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、日常护理

1.选择合适的洗发水：由于不同品牌的洗发水所含有的成分有所不同，因此建议家长尽量为儿童选用婴儿专用的洗发水，以减少化学成分对头皮和头发的影响。在洗头时，应将洗发水直接倒在手中揉搓出泡沫后再涂抹到头上，使其中的护发作用得到更好的发挥，洗完后要及时用毛巾擦干水分并吹干，避免湿发长时间暴露于空气中而受潮或被风刮乱。

2.调整饮食结构：部分儿童出现此类情况可能与偏食、挑食有关，因为偏食、挑食会导致体内缺乏维生素以及微量元素等营养物质，从而影响头发质量。此时则需让儿童多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也要吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，能够补充身体所需要的多种营养元素，也有利于改善头发状态。

二、药物治疗

若上述方法效果不佳，可遵医嘱应用药物来缓解相关症状，如小儿善存片、葡萄糖酸锌口服溶液等，必要时也可外涂米诺地尔搽剂等药物帮助促进生发。

三、其他措施

若儿童头发不顺、又毛糙的情况长期未见好转甚至有加重的趋势，应及时带其前往医院的小儿皮肤科就诊，通过视诊、血常规检查等明确病因，再进行相应的处理。

此外，儿童平时还要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，不要熬夜，有助于头发健康生长。