生长痛和抽筋一样

生长痛和抽筋一样，通常指小腿腓肠肌疼痛且抽筋，可能是由于生长痛导致，也可能是由于缺钙、外伤、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等因素导致。建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、生长痛：小孩在生长过程中，可能会由于骨骼和肌肉生长发育过快，导致生长痛，出现小腿腓肠肌疼痛且抽筋的症状。平时可以进行局部按摩，缓解疼痛，多注意休息，随着小孩的生长发育，疼痛会逐渐消失;

2、缺钙：若小孩存在挑食、偏食等不良饮食习惯，可能会导致体内缺乏钙质，使局部肌肉、神经兴奋性增加，出现小腿腓肠肌疼痛且抽筋的症状。建议在医生的指导下，服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗，还可以多吃鸡蛋、牛奶等含钙量较高的食物，适当晒太阳促进钙质吸收;

3、外伤：小孩在活动过程中，如果小腿腓肠肌受到外伤，可能会导致局部软组织充血、肿胀，小腿腓肠肌疼痛且抽筋的症状。建议及时进行局部冷敷，缓解肿胀，24小时后可改为热敷，促进血液循环，缓解疼痛;

4、腰椎间盘突出症：多由于腰椎间盘病变或外伤等因素导致，椎间盘压迫或刺激神经根，导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛或酸痛，可向双下肢放射，从而造成小腿腓肠肌疼痛且抽筋的症状。建议在医生的指导下通过针灸、艾灸等理疗进行缓解，还可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等进行治疗;

5、下肢静脉曲张：由于久站等因素导致，长时间站立、行走会加重静脉压力，导致出现静脉曲张，静脉曲张可造成血液流动变慢，血液淤积在小腿腓肠肌处，就会出现小腿腓肠肌疼痛且抽筋的症状，还会表现为腿部出现青筋样凸起现象。建议使用医用的静脉曲张袜促进静脉血液循环，并在医生指导下使用地奥司明片等药物治疗，必要时可行手术治疗。