维生素b12会不会中毒

维生素B12不会引起中毒。

维生素B12主要用于促进红细胞生成、维持神经系统的正常生理活动以及促进蛋白质合成，适量摄入对身体有益。虽然该物质具有一定的毒性，但其在体内的半衰期较长，且会被肝脏灭活，因此不太可能发生中毒现象。若出现严重不良反应，则需要及时就医治疗。

如果患者长期过量服用维生素B12，可能会导致维生素B12依赖性贫血的发生。这主要是因为体内铁元素吸收障碍所致，因为维生素B12可以抑制机体对铁的吸收，进而影响血红蛋白的合成，造成贫血的现象发生。

对于维生素B12的使用，应遵循医嘱，避免私自滥用，以免引发不良后果。平时还要注意均衡饮食，保证营养全面，有利于身体健康。