小孩电解质紊乱会自行恢复吗

小孩电解质紊乱是否能自行恢复取决于紊乱的程度以及是否存在基础疾病。

轻度电解质紊乱，且不存在其他基础疾病，通常不会对身体造成严重影响，通过调整饮食结构即可逐渐恢复正常水平。对于重度或慢性电解质紊乱的小孩而言，如果不及时处理，可能会出现严重的并发症，甚至危及生命，需要在医生指导下使用补液盐Ⅱ、氯化钾缓释片等药物进行纠正。

轻度电解质紊乱可能因为摄入不足或丢失过多导致，若症状轻微，可通过增加水分和电解质摄入来改善。

日常生活中，家长应注意监测孩子的水电解质平衡状态，避免过度运动引起的出汗量增多，引起电解质失衡。必要时可咨询医生，制定合理的营养计划以支持孩子健康成长。