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生长性骨痛要补钙吗

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2023-07-29 17:14:0039健康网

生长性骨痛不需要额外补钙,但可适当增加含钙食物摄入量。

生长性骨痛主要是由于骨骼生长过快、生长板周围组织相对缺血所致,而并非由体内钙含量不足引起。过多补钙可能会使血液中钙离子浓度升高,影响心脏电生理活动,因此无需刻意补钙,可通过日常饮食摄入足够的钙。

对于存在维生素D缺乏的人群,可以考虑遵医嘱服用维生素D制剂以促进钙吸收,如维生素AD胶丸、维生素D滴剂等。

在儿童生长发育过程中,家长需关注孩子的身高增长速度,定期评估是否需要额外补钙或调整膳食结构。同时强调适量运动有助于增强肌肉力量和骨骼健康。

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