一次维生素d吃多了会中毒吗

一次服用大剂量维生素D可能引起维生素D中毒，导致急性或慢性高钙血症。

维生素D具有促进肠道对钙磷吸收的作用，能促使骨盐形成，使血钙、血磷浓度增高，当摄入过多时可引起高钙血症，表现为厌食、恶心、呕吐、便秘等症状。长期高钙血症可导致软组织钙化、肾功能衰竭等严重后果，甚至危及生命。因此，若误服大量维生素D制剂，应立即就医以减少潜在健康风险。

如果患者在短时间内摄入超过50万单位的维生素D，则可能会出现严重的维生素D中毒症状，如嗜睡、头痛、乏力、食欲不振以及体重下降等。

对于维生素D的需求量，建议通过均衡饮食和适当的日晒来满足，必要时可在医生指导下使用维生素D补充剂。注意定期监测血液中钙和磷的水平，以评估是否存在高钙血症或其他相关代谢异常。