小孩胃口很差都不吃饭怎么办

小孩胃口很差都不吃饭可以考虑采取饮食调整、营养补充剂、食欲促进剂、中药调理、小儿推拿等方法来改善。如果孩子的厌食情况持续不改善，建议家长带孩子就医，以排除潜在的健康问题。

1.饮食调整

通过提供多样化、色香味俱佳且适量的食物来刺激孩子的食欲；例如，可适当增加肉类、鱼类等蛋白质食物的摄入量。此方法适合改善儿童因挑食或厌食导致的食欲不振情况。

2.营养补充剂

根据孩子具体情况选择合适的营养素补充品，如维生素B群、锌等，并按推荐剂量服用。适用于食欲减退伴随生长发育迟缓或特定微量营养素缺乏的情况。

3.食欲促进剂

食欲促进剂通过提高胃肠道激素水平或直接作用于中枢神经系统来增强食欲。例如，莫沙必利片能促进胃肠蠕动，盐酸伊托必利片则具有止吐效果。主要用于治疗慢性功能性消化不良所引起的食欲下降。

4.中药调理

中医师会依据体质辨识结果开具相应方剂，如六君子汤、香砂养胃丸等，以调和脾胃功能。对于长期食欲不振伴有脾虚体弱者有较好效果。

5.小儿推拿

小儿推拿可通过特定穴位按摩来调节消化系统功能，如摩腹、捏脊等手法可以促进食欲和消化吸收。适用于食欲不振但无明显病理原因的小孩。

在处理儿童食欲不佳的问题时，应避免盲目使用促食欲药物，以免影响其正常生长发育。同时，家长应注意培养孩子良好的饮食习惯，定时定量进食，避免过度依赖零食。