小孩物理退烧的最好办法

临床上并没有小孩物理退烧最好的方法的说法。发烧一般是指发热，通常情况下，可以通过温水擦拭、冷敷等方式进行降温处理。

1.温水擦拭：如果小孩体温没有超过38.5°C，可以使用温毛巾擦拭身体，尤其是腋窝、腹股沟等处，通过水分蒸发带走体表热量，从而达到降温的目的。但是要注意避免使用过凉或过热的毛巾，以免导致皮肤出现不适症状。

2.冷敷：家长也可以给小孩用冰袋或者冰块包裹在毛巾中放在额头上，能够起到辅助降温的作用，但要注意避免时间过长，以免冻伤局部皮肤。

除此之外，还可以通过湿敷、洗温水澡等方式缓解。若小孩持续高热不退，建议及时就医治疗。日常生活中还要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。