如何查看缺少维生素缺乏

查看缺少维生素缺乏的方式较多，如通过抽血、尿常规、血清维生素测定、皮肤黏膜、CT等检查进行明确诊断。如果患者缺少维生素，则建议在医生指导下进行治疗，不建议自行补充维生素，以免过量补充导致维生素中毒。

1、抽血：抽取静脉血进行血清维生素测定，可以了解体内维生素的储备情况，以明确是否存在缺少维生素C、维生素B12、叶酸等维生素;

2、尿常规：进行尿常规检查，可以了解尿中维生素的情况，尿中维生素C呈阴性，提示维生素C排出量减少，可以明确此种维生素缺少;

3、血清维生素测定：抽血进行血清维生素测定，可以了解血中维生素的情况，如果血清维生素C缺乏，可以表现为血清维生素C水平下降;

4、皮肤黏膜：皮肤黏膜维生素缺乏，可以表现为皮肤、黏膜干燥，容易出现皮肤、黏膜溃疡，或者出现黏膜损伤等情况;

5、CT：如果患者存在维生素A缺乏，皮肤会出现干燥、脱屑、眼睛干涩、夜盲等情况。如果维生素B1缺乏，会出现记忆力下降、精神萎靡等情况。如果维生素B2缺乏，会出现口角炎、眼结膜炎等情况。

除上述检查外，还可以通过维生素含量的日记检查进行判断，但由于仪器精准度和检查人员的技术水平不同，所以结果也会存在一定的误差，建议以医生检查结果为准。