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小孩睡觉不老实爱动,是不是身体缺什么

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2023-11-01 02:39:0339健康网

小孩睡觉不老实爱动可能是维生素D缺乏引起的佝偻病所致。

维生素D有助于促进钙质吸收,当维生素D不足时会导致血钙降低,从而引起神经兴奋性增高,表现为夜惊、易醒等现象,进而导致小孩睡觉不踏实。

小孩睡前过于兴奋或存在睡眠障碍也可能会出现上述症状。这些情况可能导致大脑皮层未完全抑制,影响睡眠质量。

针对小孩睡觉不老实爱动的情况,建议定期带孩子进行健康体检,监测生长发育指标,以便早期发现和干预任何潜在的问题。

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